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En el marco del Día del Maestro, activistas de organizaciones civiles informaron que entre 30 y 50 % de la plantilla docente enfrenta estrés laboral.
Entre el 30 % y el 50 % de los profesores reportan niveles críticos de estrés laboral, lo que puede detonar diversos problemas de salud, que van desde ansiedad y depresión hasta problemas fisiológicos como hipertensión, malestares digestivos y alcoholismo.
De acuerdo con el INEGI, durante el ciclo escolar 2024-2025 había dos millones 62 mil 615 docentes en el país. Sobre los riesgos a la salud de este sector, un estudio del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), que siguió a más de 84 mil maestras desde 2006, reveló que quienes consumieron alcohol tuvieron 19 % mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama.
El alcohol como falso mecanismo de escape
El magisterio es uno de los grupos laborales más expuestos al estrés crónico. En México, la evidencia científica en profesores universitarios encontró que entre el 30 y 50 por ciento de docentes reporta niveles significativos de estrés laboral, relacionado con:
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La sobrecarga de trabajo.
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La presión administrativa.
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Las condiciones laborales adversas que enfrentan.
Luis Alonso Robledo Carmona, vocero de la Red de Acción sobre Alcohol (RASA), indicó que investigaciones de la Organización Mundial de la Salud y del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) advierten que el estrés y la ansiedad laboral conducen frecuentemente al consumo de sustancias como mecanismo de afrontamiento.
Indicó que, de acuerdo con datos del INSP advierten que, en México el 34.9 % de la población consume alcohol de forma excesiva, prevalencia en la cual los docentes no son la excepción; quedando vulnerables ante enfermedades hepáticas, cardiovasculares y diversos tipos de cáncer.
Ante este panorama, el vocero de RASA indicó que la solución no debe recaer únicamente en la voluntad del individuo, sino en cambios estructurales.
Maestros estresados
Al respecto Brenda Hernández Pérez, maestra de primaria de la CDMX con nueve años de experiencia, expresó: “Ser docente de primaria ha sido una experiencia muy valiosa: sembramos valores y conocimiento en cada niñez. Sin embargo, no todo es color de rosa”.
Indicó que la falta de respeto de padres de familia y alumnos, así como la excesiva carga administrativa fuera del horario laboral y la devaluación del magisterio, aunado a más exigencias, mismas herramientas y sueldo afectan la vocación de muchos maestros y maestras.
“Además, de cubrir nuestro rol, nos convertimos en psicólogos, enfermeros y confidentes de nuestros alumnos”, comentó la maestra Brenda.
Falta de respeto y sobrecarga administrativa afectan vocación del magisterio / Foto ilustrativa: Secretaría de Salud del Estado de México
Estrés laboral detona depresión, ansiedad y agotamiento
De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el estrés laboral se asocia a problemas de salud que abarcan desde lo emocional:
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Ansiedad.
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Depresión.
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Agotamiento.
Hasta lo cognitivo:
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Falta de concentración.
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Confusión y olvidos.
Pasando por lo fisiológico:
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Dolor de cabeza.
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Malestar general.
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Problemas digestivos.
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Presión sanguínea alta.
Lo conductual:
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Errores.
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Disminución de la productividad.
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Problemas sociales.
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Consumo de alcohol.
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Otras sustancias.
Ello impacta en las esferas personal, laboral, familiar y social.
El INSP ha documentado una relación consistente entre estrés laboral, ansiedad y el incremento en el consumo de alcohol como mecanismo de afrontamiento.
En México, el alcohol es la sustancia psicoactiva de mayor consumo: casi la mitad de la población (48.2 %) reporta consumo actual y más de un tercio (34.9 %) consume de forma excesiva.
Este consumo se asocia con problemas de salud mental, enfermedades no transmisibles —incluyendo enfermedades hepáticas, cardiovasculares y siete tipos de cáncer— y problemas sociales como la violencia, los accidentes y siniestros viales.
En este sentido, el estudio del INSP con maestras encontró que el riesgo del 19 % de cáncer de mama, se mantuvo incluso al ajustar por antecedentes familiares, terapia hormonal, menopausia y gestación.
Sí es posible reducir consumo de alcohol
Luis Alonso Robledo Carmona, vocero de la RASA, indicó que organismos como la OMS y el Banco Mundial proponen estrategias efectivas para reducir los daños que provoca el consumo de alcohol, como, son:
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El aumento de impuestos.
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La regulación de publicidad.
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Etiquetado claro.
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Limitación de disponibilidad.
“La evidencia científica demuestra que no se trata únicamente de decisiones individuales, sino de un problema estructural influenciado por la amplia disponibilidad, normalización social y falta de regulación efectiva del alcohol”, indicó el activista.
Puntualizó la necesidad de fortalecer políticas públicas basadas en evidencia —como el incremento de impuestos, restricción de la publicidad y etiquetado claro—, al tiempo que se implementan estrategias integrales de prevención y atención en salud mental para los docentes.
“Atender esta problemática de manera articulada permitirá no solo reducir riesgos a la salud, sino también mejorar las condiciones de bienestar y desempeño de quienes sostienen el sistema educativo del país”, señaló Robledo Carmona.
